(2025年4月1日以降の内容と料金です。)
水慣れ、水遊びを通し、ビート板を使いキックの動作を習得します。
泳ぐことに必要な呼吸動作を無理なく習得し、背泳ぎ、クロールへ発展していきます。
背泳ぎ、クロール、平泳ぎ、バタフライの4泳法をマスターして、泳力アップし、きれいに長く、速く泳ぐことを目的としたコースです。
火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |
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10時 | 子供水泳教室 幼:10:00~11:10 小:11:10~12:20 | |||||
ヨーガ 10:30~12:00 | ||||||
11時 | 上手に泳ごう 11:00~12:00 | |||||
12時 | ||||||
13時 | ||||||
14時 | やさしい アクアビクス 14:00~14:30 | ストレッチ体操 14:00~14:20 | ストレッチ体操 14:00~14:20 | 上手に泳ごう 14:00~15:00 | ストレッチ& ウォーキング 14:00~15:00 | |
泳ぎの基本 14:30~15:00 | クロール/背泳ぎ 14:30~15:00 | |||||
15時 | ||||||
16時 | ||||||
子供水泳教室 幼:16:30~17:40 小:17:40~18:50 | 子供水泳教室 幼:16:30~17:40 小:17:40~18:50 | 子供水泳教室 幼:16:30~17:40 小:17:40~18:50 | ||||
17時 | ||||||
18時 | ||||||
19時 | 4泳法マスター 19:00~20:00 | 初めてのクロール (背泳ぎ) 19:00~19:45 | コーチにお任せ 19:00~19:45 | 腰痛スイム 19:00~19:45 |
成人会員 | |
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64歳以下 | 5,800円(税込) |
65歳以上 | 4,600円(税込) |
子どもスイミング | |
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月4回 | 4,200円(税込) |
月8回 | 5,700円(税込) |
月12回以上 | 7,300円(税込) |