
(2025年4月1日以降の内容と料金です。)
水慣れ、水遊びを通し、ビート板を使いキックの動作を習得します。
泳ぐことに必要な呼吸動作を無理なく習得し、背泳ぎ、クロールへ発展していきます。
背泳ぎ、クロール、平泳ぎ、バタフライの4泳法をマスターして、泳力アップし、きれいに長く、速く泳ぐことを目的としたコースです。
| 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10時 | 子供水泳教室 幼:10:00~11:10 小:11:10~12:20 | |||||
| ヨーガ 10:30~12:00 | ||||||
| 11時 | 上手に泳ごう 11:00~12:00 | |||||
| 12時 | ||||||
| 13時 | ||||||
| 14時 | やさしい アクアビクス 14:00~14:30 | ストレッチ体操 14:00~14:20 | ストレッチ体操 14:00~14:20 | 上手に泳ごう 14:00~15:00 | ストレッチ& ウォーキング 14:00~15:00 | |
| 泳ぎの基本 14:30~15:00 | クロール/背泳ぎ 14:30~15:00 | |||||
| 15時 | ||||||
| 16時 | ||||||
| 子供水泳教室 幼:16:30~17:40 小:17:40~18:50 | 子供水泳教室 幼:16:30~17:40 小:17:40~18:50 | 子供水泳教室 幼:16:30~17:40 小:17:40~18:50 | ||||
| 17時 | ||||||
| 18時 | ||||||
| 19時 | 4泳法マスター 19:00~20:00 | 初めてのクロール (背泳ぎ) 19:00~19:45 | コーチにお任せ 19:00~19:45 | 腰痛スイム 19:00~19:45 |
| 成人会員 | |
|---|---|
| 64歳以下 | 5,800円(税込) |
| 65歳以上 | 4,600円(税込) |
| 子どもスイミング | |
|---|---|
| 月4回 | 4,200円(税込) |
| 月8回 | 5,700円(税込) |
| 月12回以上 | 7,300円(税込) |